因为百香果含有丰盛的维生素和胡萝卜素；百香果含有丰盛的矿物质，含有大量纤维且口感酸甜，百香果中十几种体内所必需的氨基酸、维生素和蛋白质等，百香果还含有丰盛的营养成分，百香果富含维生素C，从而达到改良皮肤、解毒养颜的效果。百香果是一种很有营养价值的果类食品，人们称其为水果中的营养维生素C之王，百香果含有超纤维，可以起到保护肠胃不吸取有害物质的屏障与作用。
经常食百香果的好处？
1、可以有效预防多种癌症，特别是肺癌：百香果是抗氧化剂来源和抗炎化合物，从而减少体内的癌细胞；2、可以 *** 身体的免疫系统，保护身体免受细菌侵害：因为百香果含有丰盛的维生素和胡萝卜素；3、扩大血管，使全身都有氧气的流动；4、可以促进骨骼健康：百香果含有丰盛的矿物质，从而增强骨骼密度；5、美白养颜，扶助塑造好身材：含有大量纤维且口感酸甜，从而产生胃酸。
百香果好处:
(1)提高免疫力，百香果中十几种体内所必需的氨基酸、维生素和蛋白质等，营养价值高，增强反抗力，提高免疫力作用。
(2)抗衰养颜，百香果中含有较多的VC，能够反抗衰朽、美容养颜。
百香果的妙用？
百香果具有多种妙用。
首先，可以用来制造饮品，例如百香果汁、百香果茶等，具有降火、解渴、润肺的功效。
其次，百香果还可以用来烹调菜肴，增加风味和口感。
此外，百香果还含有丰盛的营养成分，例如维生素C、维生素B等，对健康有很多好处，例如增强免疫力、促进消化等。
所以，百香果不仅是一种美味的水果，还具有多种健康和美容的功效，是非常有价值的水果之一。
食百香果能清除毒素，滋养肌肤，保护皮肤健康对我们非常有意义。首先，百香果富含维生素C，而这些物质能有效地净化身体，避免有害物质在体内积聚，从而达到改良皮肤、解毒养颜的效果。
奇异果和百香果区别？
奇异果是猕猴桃，百香果是一种很有营养价值的果类食品，人们称其为水果中的营养维生素C之王，百香果味甜酸，回于大肠、膀胱经。
百香果含有超纤维，其可以改良肠道的菌群构成，可以起到保护肠胃不吸取有害物质的屏障与作用，同时可以抑制有害微生物在肠道内的滋生，二者对于肠道排泄毒素、调理肠道有很好的作用
奇异果就是常见的猕猴桃。百香果中的维生素A含量则比奇异果高出数十倍，维生素A能保护正常的视觉作用和免疫功能，还具有促进正常生长和发育的作用。
猕猴桃中的钙含量比百香果稍高，而百香果的镁含量则高于猕猴桃，但其含量均不高。猕猴桃中的铁含量略高，其丰盛的Vc也有利于能促进铁的吸取。
儿童食百香果的好处？
百香果有水果之王的美誉，含有17种氨基酸，丰盛的蛋白质、脂肪， 这些营养都非常有助于小孩子的成长发育。小孩食百香果的功效有提高免疫力、预防贫血、保护视力、促进健康消化、防止腹泻、便秘、食欲不振等问题，所以小孩可以平时多食点百香果，加蜂蜜，既营养又美味。
百香果的使命？
1. 是传播种子，繁衍后代。
2. 百香果是一个水果，其果实内部包裹着许多小小的种子，这些种子是百香果繁衍后代的重要途径。
当果实成熟时，外部的果皮会裂开，露出种子，这些种子会被风或动物带走，落地后发芽生长，成为新的百香果植株。
3. 不仅仅是传播种子，它还有一些其他的作用。
例如，百香果富含维生素C和纤维素等营养素，可以扶助人们保持健康。
此外，百香果的花朵也可以吸引蜜蜂等昆虫进行授粉，促进植物的繁衍。