该怎么用艾叶泡脚？【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处？

该怎么用艾叶泡脚？艾叶泡脚可以取艾叶50克-100克，【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处？艾叶的主要作用是温经止血，通常泡脚取的是散寒止痛作用。或阳虚内寒引起的症状，周身浮肿，最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处，遇热痛减，是由风寒湿所致，也可以用艾叶来泡脚。应该禁止艾叶泡脚。艾叶泡脚的好处及害处？

该怎么用艾叶泡脚？

艾叶泡脚可以取艾叶50克-100克，冷水浸泡半小时以上，不锈钢锅或者砂锅煮，开锅后煮10分钟，倒入洗脸盆中。还要趁热，可以先熏蒸双脚，待温度合适后，浸没双脚，泡至水温50度左右，大概每次泡15分钟左右，坚持每天泡。

【艾叶泡脚的功效与作用】艾叶泡脚有什么好处？

艾叶的主要作用是温经止血，散寒止痛，通常泡脚取的是散寒止痛作用。本法适合于平时四肢冰冷，或阳虚内寒引起的症状，如贪吃冷饮，久之就会导致脾阳虚，临床可见腹胀，食欲不振，腹痛，喜温喜按，大便稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿，小便不利，或妇女白带量多，异味不大等，最适合艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，怕冷或妇女宫寒，经常用艾叶泡脚也会有不同程度的改善。还有风湿性关节炎如果痛有定处，遇热痛减，是由风寒湿所致，也可以用艾叶来泡脚。但如果关节疼痛，局部红肿，得冷稍舒，且有口渴，应该禁止艾叶泡脚。

艾叶泡脚的好处及害处？

艾叶泡脚的好处是可以起到驱寒的作用，也是能够预防出现受凉的情况，也是能够加速身体血液循环，害处就是在艾叶泡脚时，也是会将虚火和寒火往下引，也是会导致头、面出现气血两会、供血不足的情况，如果是体内阳气偏旺，有实热的人也是不能够用艾叶进行泡脚的。