[好棒]有什么增高的方法吗?

6个月前 (10-10 10:37)阅读3回复0
zaibaike
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楼主

怎么说呢,你能够多运动,次要打打篮球,因为跳能拉伸脊椎!

多做引体向上,连结营养充沛,多运动——篮球。加点像鱼肝油一样的辅助品会很快哦

女生的话跳绳多吃生果牛奶,包管睡眠

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