维生素d的功效与作用
1、心脏病：维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一，维生素D可降低对胰岛素的耐受性。
2、维生素D的主要作用是调剂 钙、磷代谢，促进肠内钙磷吸取 和骨质钙化，保护 血钙和血磷的平衡。具有活性的维生素D作用于小肠黏膜细胞的细胞核，促进运钙蛋白的生物合成。运钙蛋白和钙结合成可溶性复合物，从而加速了钙的吸取 。
3、维生素D在体内发扬 作用主要是通过促进钙的吸取 进而调剂 多种生理功能。研究证实 ，维生素D3能诱导许多动物的肠黏膜产生一种专一的钙结婚蛋白（CaBP），增加动物肠粘膜对钙离子的通透性，促进钙在肠内的吸取 。
4、维生素D是一种脂溶性维生素，对人体有着至关重要的作用。维生素D有调剂 钙、磷代谢、促进骨骼发育、调剂 免疫等作用，若长期短缺 ，对身体会造成不小的负面影响。
5、预防心脏病 维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。预防糖尿病 在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。
6、维生素D是一种人体必需的，但长期过量服用也可以引起中毒。维生素D主要有以下生理功能：提高肌体对钙、磷的吸取 ，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。
维生素d的作用及功能?
保护 血液钙和磷稳定。当血钙水平降低时促进钙在人体内的重吸取 ，当血钙水平升高时增加钙磷经尿排出。促使骨、软骨及牙齿的矿化。
维生素D可以提高大脑灵巧 度，增强记忆力。维生素D最为人所熟知的作用就是促进钙吸取 。
促进骨骼生长，维生素D3可以通过增加小肠的钙磷吸取 而促进骨的钙化，即使小肠吸取 不增加，仍可促进骨盐沉积。调剂 免疫功能，维生素D具有免疫调剂 作用，是一种良好的抉择 性免疫调剂 剂。
维生素D是人体需要的一种营养素。它在人体中起着多种重要作用，包括： 促进钙和磷的吸取 ：维生素D能够影响肠道对钙和磷的吸取 ，扶助 人体更好地吸取 这些重要的矿物质。
预防心脏病 维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一。预防糖尿病 在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。科学家认为，维生素D可起到免疫抑制剂的作用。
维生素D的作用是什么?
维生素D的作用体现在以下几个方面：心脏病：维生素D可降低对胰岛素的耐受性，而胰岛素耐受性是导致心脏病的主要因素之一，维生素D可降低对胰岛素的耐受性。
维生素D可以提高大脑灵巧 度，增强记忆力。维生素D最为人所熟知的作用就是促进钙吸取 。
维生素D的作用如下：心脏病：维生素D对调剂 细胞繁育 起到要害 作用—癌症患者体内则短缺 这种调控机制。因此，通过防止细胞过度繁育 ，维生素D就能预防某些癌症。糖尿病：在Ⅰ型糖尿病中，免疫系统会杀灭人体自身的细胞。
维生素D的作用促进钙、磷的吸取 维生素D最显著的作用就是让人体吸取 足够的钙元素与磷元素；维生素D是预防佝偻病和软骨症的重要维生素，因为佝偻病是由于维生素D短缺 而引起钙、磷代谢紊乱的一种疾病。