补肾壮阳酒奇效秘方
由此可见，鹿茸酒可补益肾阳，固摄膀胱。冬季服用此酒，对肾阳不足，精气冷 冷，阳痿，小腹冷痛，白带，夜尿频多等症都有益处，可每日服3次，每次9克。
灵芝补肾酒 配方：灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装进 广口瓶或坛内，低度酒泡过中药2～3厘米，定时拌动，半月后酌加蜂蜜，睡前饮用。
巴戟二瓶酒 配方：巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克，米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡，7天后即可服用。功效：用于 肾虚 所致 *** 反常 、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
做法：将板栗洗干净，并且每一个都切上一个小口，然后放到白酒之中浸泡好，大约一个星期之后就可以取出来。另外，我意见 这种药酒最好在每次爱爱之前适量的服用，效果更好。
中医养生补肾法
端坐，松开腰带，宽衣，将双手搓热，置于腰间，上下搓磨，直至腰部感觉发热为止。此法可温肾健腰，腰部有督脉之命门穴，以及足太阳膀胱经的肾俞、气海俞、大肠俞等穴，搓后感觉全身发热，具有温肾强腰、舒筋活血等作用。
中医补肾养生法讲究的是打通经脉，疏通阻碍 的部位，起到调理肾虚及肾气不足的情状 。其次中药调理肾脏也是有很好的疗效，但是需要注重 的是，在服用中药的过程中，还是要结合自己的身体情状 进行服用。
每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴， *** 涌泉穴可起到养肾固精之功效。秘方2：饮食保肾能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。
中医补肾养生的妙招 护好自己的双脚 足部保热 是养肾的一种 *** 。这是因为肾经起于足底，而足部很轻易 受到冷 气的侵袭。因此，足部要特殊 注重 保热 ，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇；不要赤脚在潮溼的地方长期行走。
养肾五个 *** ，一起看一看 1．饮 杯柠檬汁 早上起床后鲜榨一颗柠檬，加进 一杯200毫升的温开水调和，空腹慢慢饮 下，既可清洁肾脏，也可通大小便。
补肾 *** 擦丹田 丹田指的是人的下丹田，这里和人的生命活动有着亲昵 的练习，它既可以健脾益气，还能滋阴补肾。
最经济而又有效果的补肾壮阳秘方是什么?
黑色食物：凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能，例如黑豆。黑豆含有很多维生素E，维生素E是认为抗衰朽 最重要的营养素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家记住，补肾食 什么，先找黑色的东西食 ，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。
常食 牡蛎。在医学上，牡蛎有很好的治疗作用。牡蛎无毒，能解五脏。同时，牡蛎富含锌，具有补肾壮阳、治疗肾虚的功效。
鹿茸：中药里的鹿茸是补肾、益精血、强筋骨的佳品。对肾阳不足、精血亏虚的阳痿早泄有很好的效果。另外，妇女出现宫冷不孕，小便频数等症状时也可以适量食用。
下面我们来看看几个补肾壮阳的秘方。空气冷却磨练 法男人的性能力要从健康开始，健康的要害 是男人睾丸的状态。睾丸产生 *** 和雄激素的最佳温度略低于体温，因此阴囊不能很好地散热，会影响睾丸功能。
民间壮阳的秘方 民间一般认为房事力不从心多是肾亏造成的，所以民间壮阳秘方都是以补肾为切进 点，通过滋补的食物或中药来达到壮阳的效果。
食补。摘 取食补是最安全、最健康的 *** 之一，假如 出现肾虚的症状，可以适当的饮食韭菜、海马、海参、海藻、豆类、坚果类、山药等食物，这些对于壮阳补气起到一定的作用，而且还可以称心 身体所需营养和维生素。
治疗男人肾虚的中药秘方?
牡蛎。牡蛎含有丰盛 的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微冷 ，有 滋阴 潜阳、补肾涩精功效。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。驴肉。
益肾壮阳膏 由淫羊霍、蛇床子、当回 、仙茅、肉苁蓉、丁香、细辛等组成，具有补肾壮阳、活血通络的功效。用于 *** 勃起功能阻碍 ，肾虚，阳痿早泄，性功能阻碍 ，中医辨证属阳性肾虚者。羊骨 性温，味甜 ，能补肾强筋骨。
中医理论 认为，枸杞子性味甜 平，回 肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、 头晕 耳喊 ，最简单的食 法是枸杞子泡水。
补肾中药泡水饮 最好配方大全1 枸杞 中医理论认为，枸杞子性味甜 平，回 肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾虚的中医调理秘方?
1、枸杞子：具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多种必须氨基酸，能使身体强壮。中年女性肾虚之人，食之最宜。何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。
2、第金锁固泄汤。金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎、枸杞子、生地、巴戟天、怀山药、五味子、当回 、炒枣仁、炙甜 草。使用 *** 为全部药物一同加水煎服，一般来说，肾虚患者天天 最多食 两剂。第四：五倍子煎洗方。
3、补肾虚食 什么好 黑芝麻 黑芝麻可以补肝肾、润五脏，可用于肝肾阴亏所致的眩晕、大便燥结、病后体虚，须发早白及腰膝酸软、已经等症状。也可以作为肾虚人群抗衰延年的 保健 品。
食 避孕药的副作用
而避孕药的副作用，则包括轻易 恶心、肠胃不适、头痛、 *** 压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。此外，避孕药也可能会造成癌症，如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤。
而避孕药的副作用也体现在很多方面，如患者会出现胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力等症状。
体重增加。避孕药的配方经过不断改良 ，目前此种不良反应已明显减少。长效避孕药的副作用可以表现为头痛。注重 测量血压，如血压正常，可陆续 用药，如继续 头痛，应考虑停药。个别会有过敏反应。