广东菜心怎么做
把菜心清洗干净，太长的折成两段，控干水份；大蒜籽往 皮洗净切粒；彩椒往 蒂洗净切粒；肉末备好，没有的也可以不放。先来调个碗汁，这样待会就不会手忙脚乱的，碗里放进 盐、白糖、蒸鱼豉油、蚝油、料酒拌匀。
锅加油烧热放进 菜心翻炒，加生抽，盐，糖，大火快速煸炒2-3分钟即可出锅 油菜心做法指挥 油菜的食用 *** 较多，可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料，如“蘑菇油菜”、“扒菜心”、“海米油菜”等。
把菜心洗净，装好备用。碗中倒进 适量生抽，大蒜2-3颗，切成蒜蓉，放进 碗中备用。锅中加进 少许盐，放进 适量水烧开后，放进 洗好的菜心。将灼好的菜心盛进 盘中。锅中加进 少许油，大火加热。
菜心做起来很简单，白灼菜心：锅中加进 少量的食用盐和食用油，用筷子搅拌均匀后，再把菜心放进 锅中。
广东菜心做法锅加油放进 菜心翻炒，加生抽，盐，糖，快速煸炒2到3分钟即可出锅。
开粥展 的利润高吗?
普通粥仅能充饥填肚价低利少，人们抉择 性强。开个粥展 怎么样？而我们推出的是具有食疗保健，美容益寿为一体的几百种绿色环保产品。
以早餐卖豆浆油条为例，一天的利润可在200-300元领域 ，煮粥的成本与豆浆油条区别 不大，利润也在200到300元之间。
辛劳 还要看顾客，加油。简单的就买个粥的食谱，或者电子版的，把图片冲印出来做为招牌和菜单。粥的用料和口感也要跟上，别放糖精和香辛料之类的，你的生意会好起来的。一开始不妨来个试食 ，或者整月预定送货上门的。
尝试喊 卖，尝试一下推销，看到熟人可以免费送一杯，就是活人气，别泄气，做生意比较难，辛劳 还要看顾客，加油。
抉择 加盟品牌时一定要看准，别看到个包皮公司就跳进往 了，会被坑死。满朝百家粥展 全国连锁，投资者可以实体观察 辨认 真伪，日均利润多少主要看老板自己，要依据 产品进行调整，菜品更新，越了解顾客赚的更多。
x25-1000-500 =50000-1000-500 =4000-500 =3500(元)纯利润3500元。
蚝油生菜的广式做法,5分钟搞定,清脆爽口,一上桌就夺 光
1、蚝油生菜正宗做法如下：一头大蒜往 皮，其中的一半切成不规则蒜瓣炝锅备用。剩余的一半大蒜切蒜末，按照上述清单中的比例加进 蚝油、生抽、鸡精、白糖、盐打成碗汁备用。
2、蚝油生菜的做法如下：先将生菜掰成小块，洗净，锅中添水，水开后放进 一点点盐，几滴油。然后放进 洗净的生菜汆烫几秒钟即可。
3、三将生菜放进 沸水中煮，加少许糖。四将煮好的生菜沥干，放在盘子里。五在锅里加热油，爆香洋葱和大蒜粉。
4、先将锅烧热，加进 油，待油热后放进 蚝油煸炒出香味后再加进 生菜。这样做可以更好地保留生菜的营养和口感。烹饪时间：烹饪时间不宜过长，最好掌握 在2-3分钟。生菜的营养成分易被破坏，过熟的生菜口感也会变得枯萎。
5、将锅里的水烧开，加进 食用盐，倒进 几滴植物油，水烧开后关火，将生菜倒进 锅中，迅速拌匀，烫成青色后(这个过程可能只需要五到十秒)，捞出，沥干水分，装盘。一勺蚝油。一勺生抽。8碗多水。一勺白糖。沸腾。
广东菜心的做法大全家常菜
锅加油烧热放进 菜心翻炒，加生抽，盐，糖，大火快速煸炒2-3分钟即可出锅 油菜心做法指挥 油菜的食用 *** 较多，可炒、烧、炝、扒、油菜心可做配料，如“蘑菇油菜”、“扒菜心”、“海米油菜”等。
广东菜心的做法如下：主要原料：广东菜心1把，肉末30克，彩椒半个，花生油40克，盐3克，白糖5克，蒸鱼豉油两勺，蚝油1勺，料酒1勺，大蒜籽3粒。
预备 一大把的菜心，把比较老的菜梗往 掉，把它清洗干净后备用。锅里放水烧开，然后放进 一点花生油、半勺盐，把预备 好的菜心放进往 焯一滴水，翻动一下让菜心受热均匀，可能 焯水40秒左右。
广东菜心做法锅加油放进 菜心翻炒，加生抽，盐，糖，快速煸炒2到3分钟即可出锅。
清炒菜心。素材 ：广东菜心300g，盐，糖，生抽一勺。做法：锅加油烧热放进 菜心翻炒，加生抽，盐，糖，大火快速煸炒2-3分钟即可出锅。盐水菜心。原料：菜心500克。辅料：油1汤匙、盐1汤匙、生姜1大块。
素材 广东菜心，蒜瓣，盐，白糖，家乐鸡粉 做法 菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。