南瓜是一种非常营养的食材,它所含有的丰富的维生素和矿物质可以帮助我们提高免疫力,增强身体的抵抗力,改善皮肤质量等。而南瓜饼,则是一种非常好吃的点心,其味道香甜可口,深受人们的喜爱。那么,如何制作最简单的南瓜饼呢?
材料: 南瓜500克,面粉150克,鸡蛋2个,白糖适量,牛奶适量
步骤:1.将南瓜去皮去籽,切成小块状,放入锅中蒸熟;
2.将蒸熟的南瓜压成泥,放入碗中,加入面粉、鸡蛋、白糖和适量的牛奶,搅拌均匀;
3.平底锅倒入适量油,加热至五成热,将饼糊勺入平底锅中,用勺背将饼糊压扁,煎至两面金黄即可。
制作最简单的南瓜饼,就是这么简单啦!不需要太多的调料和烹饪技巧,只要掌握好材料和步骤就可以轻松制作出美味的南瓜饼啦。
如果您想要制作更加健康、无油的南瓜饼,也可以尝试以下方法:
材料:南瓜500克,面粉150克,鸡蛋1个,白糖适量,水适量
2.将蒸熟的南瓜压成泥,放入碗中,加入面粉、鸡蛋、白糖和适量的水,搅拌均匀;
3.平底锅不需要加油,加热后将饼糊勺入平底锅中,用勺背将饼糊压扁,煎至两面金黄即可。
这种无油的南瓜饼更加健康,适合想要减肥的人们食用,也是一道不错的早餐选择。
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