如何制作美味的蔬菜水果沙拉？做法和材料有哪些呢？

1. 切碎蔬菜: 洗净蔬菜，切成小块。可以选择生菜、胡萝卜、青椒、黄瓜、番茄等蔬菜。

2. 切水果: 洗净水果，切成小块。可以选择苹果、梨、香蕉、葡萄、草莓等水果。

3. 拌匀: 将蔬菜和水果放入碗中，加入适量的盐、胡椒和橄榄油，拌匀即可。

材料：

- 生菜1把

- 胡萝卜1根

- 洋葱1个

- 黄瓜1个

- 番茄1个

- 苹果1个

- 葡萄干适量

- 橄榄油适量

- 盐、胡椒适量

做法：

1. 将生菜叶子洗净，控干水分。

2. 胡萝卜去皮，洗净，切成小块状。

3. 洋葱去皮，洗净，切成薄片状。

4. 黄瓜洗净，切成小块状。

5. 番茄洗净，切成小块状。

6. 苹果去皮，切成小块状。

7. 把所有材料放入一个大碗中。

8. 把葡萄干加入碗中。

9. 加入适量的橄榄油。

10. 加入适量的盐和胡椒。

11. 拌匀即可食用。