冬瓜和排骨是我们常见的食材,它们搭配起来可以制作一道清爽美味的汤品——冬瓜排骨汤。那么该如何制作一道口感清淡、汤色清澈、去腥增鲜的好喝冬瓜排骨汤呢?
准备材料:- 冬瓜 500g
- 排骨 300g
- 姜片 5g
- 枸杞 10g
- 盐 适量
做法步骤:1. 将排骨洗净后焯水,捞出后洗净备用。
2. 冬瓜去皮去瓤,切成适当大小的块状。
3. 将炖锅注入适量水,加入排骨、姜片和枸杞,开火烧开后撇去浮沫,转为小火炖煮60分钟左右。
4. 将冬瓜块放入炖锅中,再炖煮15分钟左右,直至冬瓜变软烂。
5. 加入适量盐搅拌均匀,煮沸即可关火。
小贴士:1. 排骨煮前需焯水,可以去除血水和腥味,使得汤品更加清澈爽口。
2. 炖煮过程中,视排骨大小和火候而定,可以调整煮的时间,确保排骨炖得烂烂嫩嫩。
3. 冬瓜的纤维较为粗糙,煮过程中会吸收部分排骨的味道,同时也会增加汤品的营养价值。
4. 枸杞的加入,可以为汤品增加一份淡淡的香味和营养成分。
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