荷兰豆的做法大全及荷兰豆的做法大全家常——怎样做出口感煮熟不老的荷兰豆？

荷兰豆是一种叶轴蔬菜，是豆科荷兰豆属的植物。吃起来口感鲜爽，清甜可口，富含营养，是人们餐桌上不可或缺的食材之一。今天我们就来讲一下荷兰豆的做法大全及荷兰豆的做法大全家常，帮助大家了解如何煮出口感煮熟不老的荷兰豆。

1. 先将荷兰豆挑选干净，洗净，去掉两端顶头，切成适当大小，备用。

2. 烧开一锅水，加入少量盐和食用油，让荷兰豆焯水1-2分钟，至荷兰豆变成亮绿色时捞出，放入凉水中浸泡一下，可以更好地保留荷兰豆的绿色和口感。

3. 热锅加入适量油，放入葱姜蒜末，煸炒出香味后加入荷兰豆，加入盐，鸡精等调味品，翻炒均匀，出锅装盘即可。

1. 将荷兰豆挑选干净，洗净，去掉两端顶头，切成适当大小，备用。

2. 热锅加入适量油，放入葱姜蒜末煸炒，加入荷兰豆，快炒几下，加少量盐，出锅装盘即可。

2. 准备适量蒜茸，剁成蒜泥，倒入锅中。

3. 加入适量油，将蒜茸煸炒香，放入荷兰豆，炸至荷兰豆变软糯，加入盐、生抽、鸡精调味即可。

2. 热锅凉油下锅，烧至微热加入葱姜蒜末煸炒出香味，加入荷兰豆，翻炒均匀。

3. 加入适量生抽，料酒，冰糖，翻炒均匀后加入清水，大火烧开后转小火煮制20分钟左右，至荷兰豆入味，出锅即可。

以上是关于荷兰豆的做法大全及荷兰豆的做法大全家常的介绍，希望对大家有所帮助。