姐姐她总是一个人待在家里，偶尔出门买些吃的。可每次她回来，都会绑着嘴抱怨自己的肚子空空如也，说自己好饿好饿。
好饿姐姐的食量似乎比常人要大一些，她总爱吃些辣的、甜的、咸的，也不拘泥于时间和场合。有时候她会在午夜独自煮些面条吃，有时候她又会在清晨准备一顿丰盛的早餐。
全集完整版第一季姐姐好饿这一话题在网络上掀起了一场旋风，不少人开始讨论姐姐的饮食习惯，有人支持她热爱美食，有人则认为她应该注意健康。最终，一个以姐姐好饿为主题的电视节目应运而生，展现了姐姐在不同时间、不同地点、不同心情下的饮食状况。
第三人称视角节目以第三人称视角呈现，观众可以看到姐姐平时吃的食物种类、食量大小和吃饭时的情形。有时候姐姐会在电视前挑战吃辣椒，有时候她又会打开冰箱，为自己准备一份晚餐。在这个节目里，姐姐的胃口和味蕾就像是一张菜单，引导着观众探索不同的美味佳肴。
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