凉拌腐竹要不要焯水?——从口感、健康、美观三方面分析

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口感:焯水后的腐竹更加软糯,口感更好,而未焯水的腐竹则更有嚼头。如果你喜欢口感软糯的凉拌腐竹,那么建议先焯水再使用。

凉拌腐竹要不要焯水?——从口感、健康、美观三方面分析

健康:腐竹自身就是一种干货,热水煮汤也可以消毒杀菌,所以未焯水的腐竹也是安全的。但是,如果用未焯水的腐竹凉拌,可能会引起肠胃不适,因为未焯水的腐竹会吸收凉拌汁水,使得口感更柴硬,同时也会增加腐竹吸水膨胀后引起肠胃不适的风险。

美观:未焯水的腐竹比焯水后的腐竹更有“韧劲”,所以在凉拌腐竹的时候,未焯水的腐竹更容易做成“卷”的形状,更美观一些。但是,焯水后的腐竹更容易吸收味道,更容易入味,所以口感更好。

因此,给出一个建议:如果你比较注重口感和美观,那么建议先焯水,再凉拌。如果你比较注重健康,而且已经购买了品质有保证的干腐竹,可以直接用未焯水的腐竹凉拌。

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