木瓜怎么做好吃?分享木瓜的做法大全菜谱及视频教程!
木瓜的功效和营养价值
木瓜是一种富含营养的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养成分,具有润肤、解毒、利尿、促进消化等多种功效。
木瓜的选购和存储 ***在选购木瓜时,应选择外表色泽光亮、果肉细腻、无损伤、无烂熟的木瓜。存储时,要放在阴凉通风处或冰箱中保存,以免过度变熟。
木瓜的做法大全1、木瓜冰糖炖雪梨
将木瓜和雪梨去皮去籽切小块,加入冰糖和适量清水,大火炖煮至水分被炖干即可。
2、木瓜蜂蜜水
将木瓜去除皮和籽,切成小块,加入适量蜂蜜和清水,搅拌均匀后放入冰箱浸泡一夜,第二天即可饮用。
3、木瓜蛋羹
将木瓜去皮去籽切成小块,打入鸡蛋搅拌均匀,加入牛奶和白糖继续搅拌,倒入容器中蒸15分钟即可。
4、木瓜酸奶沙拉
将木瓜去皮去籽切成小块,加入葡萄干和银杏仁,倒入适量酸奶并搅拌均匀即可。
5、木瓜牛奶冰淇淋
将木瓜去皮去籽切成小块,用搅拌机打成泥状,加入牛奶、淡奶油和砂糖混合均匀,放入冰箱冷冻箱冷冻后即可食用。
木瓜的做法大全菜谱视频以下是一些关于木瓜的做法大全视频,供大家参考:
1、木瓜蜜糖水视频:
2、木瓜牛奶冰淇淋视频:
3、木瓜蛋羹视频:
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