成都距离蜀南竹海大约有220公里，需要大约4小时的车程。假如想要在一天内游览这个漂亮的景点，就需要规划好行程，以确保能够足够体验蜀南竹海的漂亮与风情。
早上
早上7点左右，从成都出发前往蜀南竹海。意见提前预订包车或者租车，减少耗时和不必要的麻烦。沿途可以欣赏漂亮的田园风景和山间风情。大约开车2.5小时后，可以到达蜀南竹海景区。
上午
蜀南竹海景区占地面积广大，包含多个景点，游览需要时间。首先推举往游览竹海卧龙谷，这里是蜀南竹海的核心景点。漫步在卧龙谷中，可以欣赏到壮美的峡谷风景和苍翠的竹林，还可以看到令人赞颂的卧龙瀑布。此外，蜀南竹海还有诸如竹海月亮湖、飞来石、白鸽岛等景点，也是值得游览的地方。此外，景区内还有看鸟亭、动物园等活动，适合家庭或朋友一同游玩。
午餐
中午可以在景区内的餐厅或者周边的餐馆品味当地美食，如蜀南竹海猪蹄酥、烤鱼等，同时还可以欣赏漂亮的景色。午餐后，可以在景区内陆续游玩，或者前往周边的矿山、古镇等景点。
下午
下午可以前往矿山探险或者前往周边的古镇，如武侯镇、李庄古镇等游玩。这些古镇保存完好，具有浓郁的历史文化底蕴。漫步在古镇巷弄中，可以感受到浓郁的历史气息，还可以欣赏到传统的民俗建筑，体验传统的生活方式。
傍晚
傍晚时分，可以前往蜀南竹海的山顶，欣赏日落或者夜景。山顶可以乘坐索道到达，也可以自行攀爬。蜀南竹海山顶海拔近2000米，可以俯瞰整个景区，还可以欣赏到漂亮的日落或者夜景，是蜀南竹海的另一个景点。
晚餐
晚餐可以在景区内的餐厅或周边餐馆品味美食。假如时间充裕，还可以在景区内露营，体验大自然的美好与清静。
晚上
晚上可以在景区内或者周边的星级酒店休息。同时，蜀南竹海天天晚上还有篝火晚会等活动，可以让您在欣赏美景的同时，感受到深厚的人文气息。
以上内容是成都到蜀南竹海一日游的攻略。在规划行程时，需要注重细节，如提前预订门票、酒店、包车等，以免耽误时间。另外，需要注重安全，并且尊重当地的自然和文化。