失眠多梦怎么办？

11个月前 (09-13 15:03)阅读6回复0
wsygfsj
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楼主

意见食点安神的食品，比如红枣牛奶等可以扶助睡眠的。

睡前饮杯热牛奶试试

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失眠多梦
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失眠多梦怎么办？ 期待您的回复！

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