单人恰恰舞教学视频
单人恰恰舞是一种源自古巴的拉丁舞,被广泛使用于社交舞蹈和比赛。想要学会单人恰恰舞,领略基础步是必不可少的。下面是单人恰恰舞教学视频中介绍的基础步。
基础步1.双脚并拢站立,稍稍弯曲膝盖,重心落在两脚的中心。然后一脚向前迈出一个步伐,将体重转移到前脚上。
2.将另一脚踏到前脚的旁边,然后再迈出一步向前。
3.将另一脚向前再迈出一步。
4.将另一脚从后面搭到前面的脚的旁边,然后再迈出一步。
5.将另一脚向后迈出一个步伐,将体重转移到后脚上。
6.将另一脚踏到后脚的旁边。
7.将另一脚向后再迈出一步,将体重转移到后脚上。
8.将另一脚从前面搭到后面的脚的旁边。
这就是单人恰恰舞的基础步。当然,这并不是全部,还需要学习其他的步伐。
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