踏浪舞蹈是一种运用身体与水的互动表达出美的艺术形式，它是一种结合了舞蹈、运动、艺术等多种元素的新兴艺术。踏浪舞蹈通常在海滩、湖泊或泳池等有水的场所进行，舞者们将自己置身于水中，显现出荡涤心灵的美好动作。
踏浪舞蹈的动作丰盛多样，有些动作可以在陆地上完成，有些则需要在水中完成。踏浪舞蹈需要良好的身体掌握力、平衡力和肢体协调性。每个动作看似简单却又有相对应的难度，需要经过长时间的练习才能达到舒适的状态并完成高难度的动作。
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