广场舞西海情歌背面及分解动作有哪些？

广场舞西海情歌背面动作

广场舞西海情歌是一首优美动听的舞曲，广受广场舞爱好者的喜爱。在广场上跳西海情歌是一件非常流行的事情，而背面动作更是广场舞爱好者所追求的。

首先，进行广场舞西海情歌背面动作时，需要保持良好的身体状态。身体挺直，收腹提臀，双脚并攏，全身放松。接下来，进行以下几个动作：

1. 后跨步：后脚跨出一步，同时身体向后倾斜，保持身体平衡。此时，双手可以向后抬起，与身体呈90度角。

2. 走步：双脚一前一后向前走，同时双手向前平举。要注意，身体要微微向前倾斜，保持平衡。

3. 旋转：双脚向左转90度，同时身体向左转动，左手向后摆动，右手向前摆动。这个动作可以循环进行，形成优美的旋转动作。

4. 扭臀：双脚分开，双手放在臀部，向左扭转臀部，再向右扭转臀部，重复进行。

以上是广场舞西海情歌背面动作的几个示范，可以根据自己的喜好进行变化和扩展。

广场舞西海情歌背面动作的分解

1. 后跨步：双脚并拢，向后迈一步，重心向后倾斜，同时手臂自然下垂。

2. 走步：向前迈一步，将身体重心向前移动，手臂向前平举。

3. 旋转：双脚分开，双臂向两侧张开，向左转动，同时左臂向后摆动，右臂向前摆动。向右转动时，右臂向后摆动，左臂向前摆动。

4. 扭臀：双脚分开，手臂自然放在臀部，然后向左扭转臀部，再向右扭转臀部，手臂保持不动即可。

以上是广场舞西海情歌背面动作的分解，通过练习分解动作可以更好地理解和掌握背面动作，从而在广场上更加自如地表现出来。