广场舞在广大的中老年人中相当时髦，其中广场舞天马和天马云裳更是备受瞩目。广场舞天马是黑龙江省绥化市民间广场舞基本动作之一，起源于蒙古族民间舞蹈。全套动作顺畅自然，富有草原气息。天马云裳更是广场舞爱好者中的热门舞蹈，气势雄伟、舞姿雄浑，更有深厚的历史底蕴。
现在，我们将为您详尽讲解广场舞天马及天马云裳背面的教学，以扶助您更好地把握这两支热门广场舞。
一、广场舞天马背面教学
1.基本步伐讲解：
大步行走式加跳：先向右侧大步行走一步，再将左脚跨到右脚后面，将右手举至头顶，同时右脚跳起；接着向左大步行走一步，再将右脚跨到左脚后面将左手举至头顶，同时左脚跳起。
2.手臂动作讲解：
手臂一直向外展开，手肘向下尽量拉直，两臂伸直收齐到胸前。
3.重心转移讲解：
大步行走式加跳，每次跳跃时重心转移，后脚跳起时将重心前移，手同时向上伸展，落地时重心后移，手臂同时落下。
二、广场舞天马云裳背面教学
云彩式跳跃：先屈膝跳跃，同时将左脚前移、右脚后撤，左手向正前方伸直，右手扶腰，接着双脚并拢落地；接着右脚向前跃起，手臂先向外伸展再向内收至胸前，落地时左脚跟着着地，同时两臂向前伸展。
手臂一直向前伸展，手肘保持微曲，两臂伸直时肘部再微微弯曲。
跳跃式转变，每次跳跃时重心转移，在落地之前先向前倾身，然后再缓缓恢复原位。
这些是广场舞天马及天马云裳背面的教学步骤，学好这些动作，跳广场舞就非常简单了。
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