在现代生活中，广场舞越来越时髦，特别是在中国。每个晚上，公园和广场都会布满跳广场舞的人。然而，随着广场舞的普及，人们对其是否会侵害身体甚至导致“美久”很感兴致。这个问题需要解答，下面我们来看看广场舞是否真的会伤不起我们的美久。
首先，跳广场舞没有直接的负面影响。广场舞主要是一种低强度的有氧运动，它的身体负荷较轻，不会对关节和肌肉造成太大的压力。因此，假如您保持适当的步伐和姿势，跳广场舞可以保持您的心肺功能和身体健康。
其次，广场舞的一些附属用品可能导致一些不良影响。例如，普通的跑步鞋或其他运动鞋并不适合跳广场舞。广场舞鞋应该更加柔软，鞋底也应该更加平整。假如您使用不适宜的鞋子，会增加跌倒的风险，并可能导致脚踝或其他侵害。
此外，跳广场舞的环境也可能影响您的健康。假如您在露天环境下跳广场舞，必须注重保护皮肤，避免在阳光下暴露太久，避免中暑等问题。假如您在一个拥挤的地方跳广场舞，可能会破坏您的听力，您需要戴一些耳塞或耳机来减少噪音水平。
所以，跳广场舞并不会侵害我们的美久，但我们需要注重适合的用品，适宜的环境和保持良好心态，这样我们才能享受广场舞带来的健康益处。
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