挥挥手广场舞是什么？挥挥手广场舞视频有哪些32步？

挥挥手广场舞是一种新型的健身舞蹈，源于湖南岳阳市的一位舞蹈教练。挥挥手广场舞是通过简单易学的32步舞蹈动作，迅速在全国范围内流行起来。不仅具有很强的娱乐性和互动性，还能有效锻鍊身体，是广大中老年人健身的良好选择。

挥挥手广场舞的32步动作由四个部分组成：基本步、慢节奏、快节奏和结尾动作。其中基本步由八个动作组成，包括：右脚跟、左脚踏、左脚跟、右脚踏、迈步、换脚跟、右脚跟、左脚踏。

慢节奏部分包括了八个动作：向前迈步、前后仿步、向左迈步、左右仿步、向右迈步、向后迈步、回字步和小圆步。快节奏部分则是八个比基本步更快的动作，其中包括了半个右转、半个左转、向左迈步上摆、向右迈步上摆、向右侧跳、向左侧跳、向右侧踏和向左侧踏。结尾动作是由一系列简单的动作组成的。

以下是部分挥挥手广场舞视频32步的描述：

1、右脚跟、左脚踏、左脚跟、右脚踏、迈步、换脚跟、右脚跟、左脚踏。

2、向前迈步、前后仿步、向左迈步、左右仿步、向右迈步、向后迈步、回字步和小圆步。

3、半个右转、半个左转、向左迈步上摆、向右迈步上摆、向右侧跳、向左侧跳、向右侧踏和向左侧踏。

以上只是部分动作，具体动作需要通过视频进行学习和实践。

挥挥手广场舞的流行，不仅给中老年群体带来了健康、快乐和社交，也成为年轻人学习传统文化和民间艺术的渠道。