广场舞是一种很受欢迎的运动方式，很多人在广场、公园等开阔场地欣赏广场舞。当中一首备受欢迎的歌曲名为《拉拉爱》，曲调轻快，歌词充满正能量，因此深受广场舞爱好者喜爱。接下来，我们就来分解一下这首广场舞的32个动作步骤，以便广场舞爱好者更好地学习。
1. 交叉步：身体微微向前，左脚跨过右脚，然后右脚向右迈一步，左脚跟上右脚。
2. 左右起舞：双脚离开地面，双臂向上伸展，然后身体轻微向左倾斜。
3. 碎步：左脚向左迈一小步，再右脚迈一小步。
4. 单脚转：跳左脚，右脚跟上，身体顺时针旋转。
5. 左右碎步：类似碎步，但左右交替迈步。
6. 甩臂：身体向右倾斜，双臂和右脚同时向右甩。
7. 旋风转：身体顺时针旋转180度，同时左脚向左侧跨一步，右脚跟上。
8. 回眸：身体向左转，同时右脚向右侧跨一步，左脚跟上。
9. 钻转步：身体向左转，同时右脚往前一步，左脚向后一步，然后右脚再往前一步，左脚跟上。
10. 左右成套：类似于全场回转，但左右交替进行，形成一组舞步。
11. 钩脚跟：左脚向右侧跨一步，右脚向前跨一步，同时右手向右侧划一下。
12. 全场回转：身体向右转，左脚向右跨一步，右脚跟上。
13. 左右起舞：与步骤二一样。
14. 回眸全场转：顺时针转180度，右脚向右跨一步，身体向左倾斜，左手指向左侧。
15. 端步甩臂：左脚向左跨一步，右脚跟上，身体向左倾斜，同时双手向左甩。
16. 摇臀：身体向右倾斜，同时双手向右甩，脚跟轻微离地。
17. 向前踏步：左脚向前跨一步，右脚跟上。
18. 向前踏步：与步骤17相同。
19. 摆臂：身体向左侧倾斜，同时右脚向右蹬，双手向左侧摆动。
20. 转身后跳：右脚向右跨一步，身体向左倾斜，双手向右侧甩。
21. 踏右脚转：右脚向右旋，同时身体向右转。
22. 向左跨步，回眸右转：左脚向左侧跨一步，右脚跟上，身体向右转，左手指向右侧。
23. 向右跨步，回眸左转：右脚向右侧跨一步，左脚跟上，身体向左转，右手指向左侧。
24. 左右起舞：与步骤二相同。
25. 向右跨步，向左转身：右脚向右侧跨一步，身体向左转。
26. 向左踏步，向右转身：左脚向左跨一步，身体向右转。
27. 右脚踏步，向左转身：右脚向前跨一步，身体向左转。
28. 左右起舞：与步骤二相同。
29. 右脚向前跨，左脚向前跟上：右脚向前跨一步，左脚跟上。
30. 跳左脚，右脚跟上：双脚离开地面，身体向左倾斜。
31. 摆臂：与步骤19相同。
32. 右脚向右踏步，左脚跟上：右脚向右跨一步，左脚跟上。
以上是《拉拉爱》广场舞32步的详细分解，难度不大，拿起音乐试着跟着跳，很快便能上手。在舞蹈中注意保持身体平衡，动作轻柔自然，注重舞蹈的整体感觉，配合好音乐的节奏和情感，跳出自己的风格。祝大家学习愉快！
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