广场舞已经成为了很多人闲暇时光的选择,而泉水叮咚响则是一种非常受欢迎的广场舞,因其简单易学、活泼欢快的节奏而备受青睐。如果您也想在广场上跳出一段轻松快乐的泉水叮咚响,下面的教学视频和建议将对您有所帮助。
广场舞泉水叮咚响教学视频
注:以下教学视频中的指令为国家体育总局社会体育指导员、中国舞协理事、东城区文艺家协会副主席 杨建华老师所传授。
第一部分:基础舞步
泉水叮咚响的基础舞步有两个,它们分别是“右顺”和“左顺”:
1. 右顺
右脚向前跨一步,同时向左转90度,左脚跟随后进,右脚接左脚,在原地转向前方,右脚移到后方,左脚跟随并靠拢右脚,完成一个循环。
2. 左顺
左脚向前跨一步,同时向右转90度,右脚跟随后进,左脚接右脚,在原地转向前方,左脚移到后方,右脚跟随并靠拢左脚,完成一个循环。
第二部分:泉水叮咚响舞蹈
基于上述两个基础舞步,泉水叮咚响舞蹈的组成就出现了。它们包括以下内容:
1. 基础舞步组合:先右顺两次,再左顺两次。
2. 向前跨步:基础舞步组合后,再向前跨一步,可以大声喊出“泉水叮咚响”的名字。
3. 抬手转一圈:向前跨步后,抬起双手向着头顶转一圈。
4. 右侧扭动:向前跨步后,同时将身体向右扭动。
5. 左侧扭动:向前跨步后,同时将身体向左扭动。
6. 摆手:向前跨步后,向左迈一步,同时左手向下摆动,右手向上摆动,换方向再重复一次。
广场舞泉水叮咚响教学建议
除了教学视频外,以下建议将帮助您更好地学习泉水叮咚响:
1. 熟悉基础舞步:泉水叮咚响的基础舞步是非常重要的,在学习时要花时间多多熟悉和练习。
2. 慢慢学习:泉水叮咚响可能会让您感到有点快,但一定要慢慢学习,不要急于求成,以免出现错误。
3. 培养节奏感:泉水叮咚响需要跳出明显的节奏感,因此在练习时要注意节奏感的培养。
4. 注意身体协调:泉水叮咚响需要跨步、扭动等动作,尤其需要注意身体协调,避免出现扭伤等情况。
结语
泉水叮咚响是一种非常受欢迎的广场舞,不仅有轻松欢快的节奏,还让人感到无比愉悦。如果您也想学习泉水叮咚响,希望上述教学视频和建议能够帮助到您。