男孩憋尿是一种常见的行为，但如果已经憋了3个小时还不肯去上厕所，就需要采取一些惩罚措施了。下面是几种可行的办法。
1. 反思时间
让男孩静静地坐在一旁反思自己的行为，让他意识到自己的行为有多么荒唐。这个时候，可以让他看看其他小朋友或家长用的厕所、便盆等等，让他体会到自己的行为是多么不合理。
2. 限制喝水
如果男孩总是憋尿，可以限制他的饮水量，使他在不憋尿的情况下，能够更好地控制自己的小便。当然，这个 *** 需要家长根据孩子的具体情况来决定，不要把孩子的身体健康置于不顾。
3. 惩罚措施
如果男孩还是不肯上厕所，那么可以采取一些惩罚措施，例如罚站、禁玩具、禁电视等等。这样可以让男孩感受到憋尿的后果，以及自己的行为是多么不值得。
4. 增加上厕所的频率
如果男孩憋尿的原因是不喜欢去上厕所，那么可以适当地增加上厕所的频率。例如，在每个小时的特定时刻，要求男孩去厕所，这样可以逐渐让他养成好的上厕所习惯。
5. 鼓励说出来
最后，鼓励男孩说出自己的想法和疑虑。如果男孩害怕去厕所，可能是因为害怕陌生环境，或者是因为不知道如何使用厕所。这个时候，家长需要给予孩子足够的帮助和指导，让他从害怕中走出来。
总之，惩罚憋尿的目的是让男孩养成好的上厕所习惯。家长需要根据孩子的具体情况来选择合适的 *** ，不要过于苛刻，也不要过于宠溺。只有适当地惩罚，才能让男孩更好地掌握自己的身体健康。
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