苋菜是一种常见的菜品,营养价值很高,含有多种维生素和矿物质。苋菜的做法也很简单,下面就给大家介绍几种家常苋菜做法。
清炒苋菜
步骤1:将苋菜洗净,去掉根部,切成段状。
步骤2:锅中倒入适量的油,放入蒜末和姜末爆香。
步骤3:将切好的苋菜放入锅中翻炒,加入盐和少量清水。
步骤4:翻炒约3分钟后即可关火。
苋菜炒蛋
步骤1:苋菜洗净切成小段,鸡蛋打散备用。
步骤2:锅中倒入适量的油,放入苋菜煸炒。
步骤3:倒入鸡蛋液,煮至凝固。
步骤4:加入少量盐、味精和胡椒粉调味即可。
苋菜豆腐汤
步骤1:将豆腐切成小块,苋菜切成小段。
步骤2:锅中烧开适量的水,将豆腐放入锅中煮至8成熟。
步骤3:加入切好的苋菜,煮至熟透。
步骤4:加入盐和少量鸡精调味,起锅前撒上葱花即可。
酸辣苋菜
步骤1:将苋菜洗净切成小段,葱、姜、蒜切末备用。
步骤2:锅中热油后放入葱姜蒜末爆香。
步骤3:倒入切好的苋菜翻炒,加入醋、盐、白胡椒和少量糖调味。
步骤4:最后撒上葱花,翻炒均匀即可。
以上就是几种简单易做的苋菜做法,根据自己的口味可以适当调整配料和口感。苋菜的营养价值很高,经常食用对身体有好处哦!
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