改变自己并不是一个简单的任务，不过这是相当有必要的。我们经常会感觉到自己需要在某些方面有所改变，以调整自己的生活和人际关系。有些人认为改变自己的性格是一项非常困难的任务。然而，这并不是不可能的。下面是几个 *** ，可以扶助您改变自己及您的性格。
提升自我意识
改变自己的第一步是意识到自己需要改变。这需要您对自己有一个清楚的认知和了解。了解自己的优点和缺点，以及自己想要改良的地方。要了解自己的内心需要和期看，这些都需要一个良好的自我意识。通过这种方式，您可以开始澄清自己的目的、价值和信心。
设定目的
一旦您意识到您需要改变，并且有了一定的自我认知，您就可以开始设定目的。这些目的应该是可行的、具体的和实际的，并且需要与您的价值看和信心一致。这些目的应该是能够衡量和追踪的，并且需要有一个时间表。通过这些方式，您可以激发自己的动力并且向着更加积极的方向迈进。
挖掘行为模式
我们每个人的行为模式都不同，这往往是由我们的性格所决定的。要改变自己的性格，您需要了解自己的行为模式。这可能涉及到您的习惯、您的反应方式以及您的行为方式。确定您的行为模式后，您可以开始制定改变计划，以扶助您更加自信和积极。
接受挑战
改变自己需要勇气。这意味着您需要接受挑战，并且需要征服惧怕和不确定性。可能需要您做一些您不太舒适的事情，例如在人群中表现自己、尝试新的东西、冒险等等。要接受挑战并且征服惧怕，通常需要一个支持的社交网络和最重要的是它必须来自于您自己。
总结
改变自己并不是一件轻易的事情，但这对于我们的成长和发展是至关重要的。通过提高自我意识、设定目的、挖掘自己的行为模式和接受挑战，我们可以逐渐改变自己，培植出更加自信和积极的性格。
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