*** 是一种常见的性行为方式，是现代人生活中常见的方式之一。但是，对于初次接触这个话题的人来说，可能会有很多疑问，如何 *** 才正确呢？以下是我为大家总结的 *** 技巧。
什么是 *** ？
*** ，又称为“手交”，是指通过手的 *** 方式达到性 *** 的行为。男女 *** 方式不同，男性可以用手掌握 *** ，
或者用手指在 *** 上来回摩擦、爬动，而女性则可以使用手指或其他的辅助工具来 *** 自己的 *** 或 *** 。
正确的 *** ***
1. 洗手和消毒
*** 前，务必要洗手和消毒。这样可以避免细菌或病毒感染，保护自己的健康。
2. 创造舒适的环境
在进行 *** 之前，先要创造一个舒适的环境。将房间调暗，播放适合自己的音乐，放松自己，让自己感到更舒适。
3. 使用润滑剂
*** 时使用润滑剂可以减少对肌肤的摩擦，减少疼痛的感觉。可以选择专门的润滑剂，或者使用人类日常生活中常见的物品如各种油类。
4. 探索自己身体
*** 时，要探索自己的身体，找到自己的性感带，并使其得到更多的 *** 。可以摸索整个身体，例如： *** 、 *** 、 *** 等。
5. 慢慢热身
*** 时，可以先轻柔地 *** 自己的性感带，让自己的身体逐渐进入到性 *** 的状态，创造出更好的性体验。
6. 不要过度 ***
*** 时，不宜过度 *** ，否则会对生殖器官造成伤害。适度的 *** ，可以让身体得到更好的放松。
*** 的危害
*** 虽然是一种常见的性行为方式，但是过度 *** 也会对健康产生危害。过度 *** 可能会导致生殖器官受损，影响生殖健康，引起性功能障碍等。
结论
*** 是一种常见的性行为方式，如果正确地 *** ，可以让自己得到更好的性体验。然而，要注意不要过度 *** ，否则会对身体健康造成伤害。
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