脸骨大是很多人都很苦恼的问题，尤其是女性更是如此。想要让脸骨变小，除了通过手术的方式，我们还可以尝试以下 *** 。
1. 控制体重
脸骨大与体重的关系密切，所以控制体重可以帮助缩小脸骨。建议选择低热量、高蛋白质的食物，多喝水，尽量避免高糖和高脂肪的食物。
2. 进行面部 ***
面部 *** 可以 *** 面部肌肉，有助于面部血液循环。选择适合自己的面部 *** 工具，每日坚持 *** 10-15分钟，可以缓解脸部肌肉的疲劳，有助于改善脸骨。
3. 进行咀嚼运动
咀嚼运动可以锻鍊面部肌肉，让脸部变得更加紧致。可以选择无糖口香糖、牛筋等进行咀嚼训练。
4. 合理修眉
修眉可以改变面部轮廓，让脸部看起来更加小巧。建议找专业化妆师或者美容师进行眉毛的修整以及化妆技巧的学习。
5. 坚持运动
坚持运动可以促进身体新陈代谢，消耗身体多余的脂肪。可以选择高强度有氧运动或者瑜伽等运动方式。
总之，想要让脸骨变小，需要我们综合考虑饮食、运动、 *** 等多种方式，并且需要坚持长期的努力才可以看到效果。
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