银川和中卫都是宁夏自治区的重要城市，也是旅游圣地。银川有着悠久的历史和文化，而中卫则以奇异的地貌和特殊的民俗文化闻名。这篇攻略将会为您提供银川和中卫的旅游景点规划参考。
一、银川
1. 城隍庙：历史悠久的道教庙宇，是银川市的地标之一。此处不仅有古建筑和文化遗产，还有当地美食和特色手工艺品，如手打大盘子、青铜器、剪纸等。
2. 鼓楼：不仅是古建筑，也是银川市的标志性建筑之一。鼓楼四周有着许多小食街和商贸街，可以买到各种当地特色小食和手工艺品。
3. 南门城楼：是银川保存最完全的明清古城门楼之一，也是中国古代城堡防备工程的代表性建筑之一。
4. 西夏王陵：是西夏王朝的皇陵，有着悠久的历史和文化，是研究西夏历史和文化的重要遗址。
二、中卫
1. 腾格里沙漠：在中卫境内，为中国第四大沙漠。这里有壮看的沙丘、沙漠美景和民俗文化体验，如骑骆驼、漂流等。
2. 宁夏牛羊肉火锅：中卫的火锅是当地特色美食，以牛肉和羊肉为主食材，口味清爽美味，是中卫品味美食的不二之选。
3. 老君山：中卫的名山之一，也是中国南北岳的南岳之一。这里有得天独厚的自然美景和人文景看，是中卫旅游的必游之地。
4. 宁夏民俗文化村：此处集中了宁夏民俗文化的精髓，有着许多展示宁夏传统文化的展览和表演，如手工艺品展、民族服饰展、民俗歌舞表演等。
以上是关于银川和中卫旅游景点的攻略，期看对您的旅行有所扶助！
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