全日制自考本科是指学生可以在工作之余抉择在学校报名自考本科课程，全面学习与考查相关知识，期间不需要按照传统的全日制大学生法则在学校上课，而是自主完成自学任务和考试，完成学业后可获得本科毕业文凭。全日制自考本科一般对学生的时间和精力有较大的要求，需要学生有足够的自觉性和自律能力。
与之相应的，全日制自考本科助学班是用于扶助学生更好完成自考本科学业的培训课程。这种课程通常由专业老师授课，通过系统的讲授，辅导学生完成学习任务，同时提供答疑服务和作业批改，扶助学生更好地把握知识并提高自觉性和自律能力。助学班还提供模拟考试和复习讲义等服务，方便学生更好地备考。
所以，全日制自考本科及其助学班都是一种灵巧的学习方式，适合那些想要在工作之余提升自己技能和知识水平，或者无法参与传统全日制大学的学生。这种学习方式虽然时间和精力要求较高，但是对于学生来说，具有更加灵巧的自主学习和考试时间，可以更好地扶助学生实现自我提高和职业发展。
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