桌球规则
桌球，又称乒乓球，是一项非常受欢迎的体育运动。它使用一张长方形的桌子，两个或四个人使用小球拍在桌上打球。桌子的长度为2.74米，宽度为1.525米，高度为76厘米。球拍由木材和橡胶制成，有不同的种类和规格。比赛分为单打和双打两种形式，每场比赛分为若干局。每局比赛中，若干分数先到达11分就算获胜。
桌球基本技巧
桌球是一项技术和策略的综合运动，需要练习各种技巧才能够打得好。以下是一些基本的技巧：
1. 握拍正确：握拍要紧握不紧，握滑了会导致球拍控制不住。正确的握拍方式是将球拍拉入手掌和手指之间，手臂放松，手腕放松。
2. 身体姿势正确：正确的身体姿势是双脚分开与肩同宽，身体重心在脚掌之间。要眼睛注视着球落点，身体迅速转动，然后用手腕打球。
3. 球路掌握好：球路是指球的飞行路线。要学会掌握球的高度、速度和旋转等。以便自己能够轻松地控制球的落点。
桌球策略
桌球也是一项讲究策略的运动，要想打好桌球，需要学会运用不同的策略：
1. 防守反击：当对手发球时，要掌握好球路，不要一味地进攻。在对手进攻时，可以采取防守反击的策略，将球打得低且快，制造对手的失误。
2. 攻其不备：在比赛中，可以采取有计划的攻击，打出对手熟练度低的球路，让其难以应对。当对手处于不定状态时，可以抓住机会进行猛攻，争取得分。
3. 多变化：在比赛中，要根据对手的状态和喜好进行多变化的球路，变化出不同的旋转和速度，制造对手的困惑，占得先机。
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