眼袋是让人看起来筋疲力尽的最大罪状之一。假如你也想摆脱眼袋的困扰，接下来就为你介绍几种快速有效的 *** 。
1. 消肿 ***
用指腹轻轻 *** 眼袋部位，从眼头开始 *** 到眼尾，然后绕回至眼头重复一边。要注重力度不能太大，以不带疼痛感为宜。只要天天坚持 *** 1-2次，就能有效往除眼袋和黑眼圈。
2. 往水肿
眼袋往往是因为水肿而引起的。假如你发现自己涨得厉害，可以使用往水肿眼霜或者冷敷 *** 来减轻肿胀。
3. 增加睡眠质量
短缺充足的睡眠会导致身体各处出现水肿现象，特殊是眼睛。所以你需要每晚保证7-8个小时的睡眠，以便让身体得到足够的休息和恢复。
4. 饮食调整
抉择清淡易消化的食物，减少咖啡、酒等 *** 性食物的摄进。同时要保证充足的水分摄进，让身体保持水分平衡。
5. 眼袋手术
假如你的眼袋属于较为严重的情状，上述 *** 可能无法彻底解决问题。这时，可以考虑进行眼袋手术，通过手术的方式彻底往除眼袋。
所以，想要快速往除眼袋，可以通过 *** 、往水肿、保持良好的睡眠和饮食习惯，以及必要时进行手术。但一定要注重保持良好的日常习惯，才能预防眼袋的产生。
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