如何治疗外痔及如何治疗外痔肉球？什么是外痔及外痔肉球外痔是指直肠直接下方的肛门内环肌以下的静脉曲张扩张形成的痔核。外痔肉球则是外痔发展的一种形式，它是由于痔核的继续增大，肛周组织向外侧推移而形成的。这些问题一般是由于长时间久坐、缺乏运动、便秘等因素引起的。

如何治疗外痔

保持肠道通畅对于外痔患者来说非常重要，可通过饮食调整、多喝水、适量运动等方式来实现。局部相关药物可以缓解症状，包括清凉油、草药贴膏等。手术治疗包括切除痔核、环状切除、皮肤下穿刺等，但需要在专业医生的指导下进行。

如何治疗外痔肉球

对于较小的外痔肉球，可以通过热敷、局部应用激素类药物等方法进行治疗。对于较大的肉球，手术是更好的选择。脱肛手术是目前比较常用的手术方式，操作简单、创伤小、恢复快。皮内环切包括环状切除和皮肤下穿刺两种方式，恢复较慢，但术后并发症少。

预防外痔及外痔肉球的措施

预防外痔及外痔肉球的方法主要是改善生活习惯，包括：多喝水、饮食调整、加强运动、避免久坐、注意维护肛门卫生等。对于需要长时间坐着的人，可以使用充气垫、坐垫等辅助工具来减轻对肛门的压迫。