近来气温骤然攀升,不少人会出现体温高的情况。一般来说,成人体温过高超过38度就需要退烧了,而对于小孩来说,体温过高超过37.5度就需要注意了。那么,38度退烧的正确 *** 及小孩38度退烧的正确 *** 是什么呢?下面我们一一讲解。
一、成人38度退烧的正确 ***
1.药物退烧:如果体温在38度及以下,可以使用一些退烧药物,如对乙酰氨基酚等,来将体温退下来。但需要注意的是,药物的种类和剂量一定要按照医生的建议或说明书进行使用。
2.物理降温:人体最容易散热的部位是头部和腋下,因此用毛巾擦拭这两个部位的皮肤,并以风扇或空调为辅助,可以起到一定的降温作用。另外,在吸氧时也可以起到一定的散热作用。
3.饮食调理:气温高时,人体易失水,因此需要多喝水或饮用含有盐分的饮料,如椰子汁、盐水等,以补充体内的水分和矿物质。
二、小孩38度退烧的正确 ***
1.药物退烧:与成人一样,小孩体温过高时也可以使用退烧药物,但需要注意的是,小孩的退烧药物剂量一定要按照医生的建议或说明书进行使用,不可随意增加剂量。
2.物理降温:小孩在体温过高时,可以给其用湿毛巾擦拭头部和腋下,同时开启空调或电扇,以帮助其散热,保持凉爽。
3.饮食调理:小孩在体温过高时,也需要多喝水或饮用含有盐分的饮料,以补充体内的水分和矿物质。另外,需要注意饮食清淡,不宜过饱或过饿。
总之,无论是成人还是小孩,体温过高时都需要及时退烧,以免对身体造成不利影响。在退烧时,需要注意药物的种类和剂量、物理降温的 *** 以及饮食调理等。无论如何,我们都应该及时看医生,以便能够更好地保护自己和家人的身体健康。
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