血小板高，也就是血小板计数偏高，可能会增加血栓形成的风险，而血栓形成是心脑血管疾病的主要病理基础之一。因此，假如出现血小板高的情状，需要积极摘取措施进行调整，以保持血液的正常状态和身体健康。
那么，血小板高咋办？需要摘取哪些饮食方面的措施呢？
血小板高咋办？
1. 首先，需要往医院进行全面的身体检查，找出血小板高的具体原因。可能是感染、药物、肿瘤等因素导致的。
2. 假如病情较为严重，医生可能会意见摘用药物治疗，如抗血小板药或抗凝药等。但需要注重，药物治疗必须在医生的指挥下进行。
3. 日常生活中，需要注重保持良好的作息法则，适当进行体育锻鍊，避免精神过度紧张或过度疲惫。
4. 减少使用 *** 性食物。如辣椒、生姜和咖啡等对于血小板的增加有不利的影响。
5. 摘用中医调理 *** ，如针灸、推拿 *** 等，有助于改良血液循环，调剂身体机能。
血小板高咋办食什么适宜？
1. 食物中富含维生素 B12 和叶酸等营养物质的食物有助于增加血红蛋白含量，从而降低血小板数。如动物肝脏、瘤胃、蛋黄等。
2. 食用一些有助于血液稀释的食物，如西红柿、葡萄、苹果等。
3. 食用一些抗血小板的食物，如葱、蒜、生姜、蜂蜜等。
4. 适当饮用一些具有降血脂作用的饮品，如花茶、绿茶等。
总的来说，血小板高需要积极地摘取措施进行调整，以保持身体的健康。应多食一些有助于降低血小板数的食物，同时注重保持良好的生活习惯和饮食习惯。
0