胃疼是人们生活中常见的疾病，可能由于食太多、食太快、食太多油腻的食物，或者是患上胃酸逆流、胃炎等疾病引起。那么，当你感到胃疼的时候，应该如何处理呢？下面是一些胃疼的应急 *** ：
1. 饮温水
饮一些温水可以扶助 *** 胃部，促进胃液分泌，从而缓解胃部不适的感觉。
2. 往掉紧身衣服
假如你的胃疼是由于穿着过于紧身的衣服导致的，那么最好是把它们给脱掉。紧身衣服会加重胃部压力，使得你的胃部更加不适。
3. 遵循饮食法则
在正常情状下，我们应该保证天天三餐，而且按时进食。不要经常食太多的食物，特别是油腻的食物。同时，不要食太快，要咀嚼食物，这样可以减轻胃的负担。
4. 使用胃药
假如你的胃疼较为严重，可以考虑口服一些胃药，如草酸铋钾颗粒、胃蛋白酶等来缓解胃疼的感觉。但是，在使用任何药物之前，最好请医生给你开药，避免你用错或过量使用药物。
5. *** 腹部
对于胃疼，可以使用 *** 来缓解。使用手掌 *** 腹部，顺时针方向 *** ，时间约为10-15分钟。 *** 可以促进血液循环，舒缓胃部肌肉。
所以，胃疼并不可怕，但是我们需要注重饮食法则，保持良好的生活习惯，这样可以预防胃疼的发生。同时，在使用任何 *** 之前，最好咨询医生的意见，避免造成不必要的麻烦。
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