儿童感冒咳嗽食疗有哪些需要注意的事项？

在季节更替，气候变化的时候，孩子们容易患上感冒咳嗽等疾病，食疗也是缓解症状的一种方法。但是，在给孩子进行食疗时需要注意以下几点：

1. 不可过量食用生冷食品

儿童身体虚弱，抵抗力较弱，如果食用生冷食品过量会加重身体负担，导致感冒咳嗽症状加重。因此，家长在给孩子食用食物时要选择温热的食品，如慢炖汤、鱼汤等。

2. 适量补充维生素C

维生素C是增强身体免疫力不可或缺的营养素，可以帮助儿童预防感冒咳嗽，加速痊愈。家长可以给孩子食用含有维生素C的食物，如柑橘、草莓、番茄等。

3. 避免过于油腻的食物

过于油腻的食物容易加重胃肠负担，导致消化不良，影响营养吸收，使儿童身体抵抗力下降，容易引发感冒咳嗽等疾病。因此，家长在给孩子食用食物时要避免过于油腻的食物，如炸鸡、炸鱼等。

4. 控制食用甜食及零食

甜食及零食含有较高的热量和糖分，并且缺乏营养价值，容易导致儿童肥胖，影响身体免疫力，加重感冒咳嗽症状。因此，家长应该限制孩子食用甜食及零食的次数和量。

5. 注意孩子的饮食习惯

孩子的饮食习惯对于身体健康至关重要，家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯。如多食用蔬菜水果、全谷类食物等，少食用垃圾食品，避免暴饮暴食等。

所以，儿童感冒咳嗽时的食疗需要注意饮食清淡、补充维生素C等重点，同时要避免过多的油腻食物和甜食及零食，养成良好的饮食习惯，才能在一定程度上缓解症状，提高孩子的免疫力。