什么蛋不能食?
有些蛋是不能食用的,比如说腐朽的蛋、生鸡蛋、过期的蛋和病鸡所产的蛋等等。腐朽的蛋会散发出臭味,食用后会引起食物中毒;生鸡蛋里面可能携带有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌,轻易引起肠胃疾病;过期的蛋散发出的气味不同于新奇的蛋,已经不适合食用;病鸡所产的蛋轻易被感染病毒,不仅不卫生而且对人体有害。此外,还有像臭虫蛋、叉烧蛋等特殊蛋也不能食用。
尽管蛋黄、蛋白营养丰盛,但是过多地食用也会对身体产生不良影响。高胆固醇的人应该少食蛋黄,因为蛋黄中含有丰盛的胆固醇;而患有肝病、肾病、高血压等慢性疾病的人最好少食蛋白,因为大量的蛋白摄进会加重病情。此外,孕妇应该避免生食鸭蛋,因为鸭蛋中的沙门氏菌可能对胎儿产生危害。
所以,不能食的蛋包括腐朽的蛋、生鸡蛋、过期的蛋、病鸡所产的蛋以及特殊蛋,而不能过多地食用的蛋包括蛋黄和蛋白。大家在抉择蛋类时,一定要注重食品安全和自身健康。
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