便溏，也称为腹泻，是指排便过于稀薄或频繁。通常情状下，成人天天排便一到三次，但假如排便次数增多，每次排便量变少，或者排便变得非常稀薄，就可能是便溏的症状。便溏通常是肠道中的消化物质没有足够吸取或通过肠道的速度过快所造成的。
便溏的症状包括腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等。便溏的病因有很多种，可以是感染、药物引起的副作用、肠道感染、食物中毒或其他病理情状。便溏多数情状下不需要特殊治疗，多饮水、适当调整饮食、休息可以缓解症状，但假如情状严重或继续时间过长，需要追求医生的扶助。
预防便溏的 *** 包括保持良好的卫生习惯、避免食用腐朽或不新奇的食物，以及避免饮用未经消毒的水等。
所以，便溏是一种常见的肠胃问题，症状包括排便过于稀薄或频繁、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等，通常不需要特殊治疗，但假如情状严重或继续时间过长，需要追求医生的扶助。为预防便溏，需要保持良好的卫生习惯，并避免食用腐朽或不新奇的食物。
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