如何制作美味的立夏羹?
生活
2年前
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立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季开始的节气。在这一时节,气温逐渐升高,人们的食欲也开始变得较差,此时食用清爽又开胃的立夏羹成为了不少人的选择。
制作立夏羹的材料有荸荠、银耳、桃胶等,其中,荸荠是不可或缺的主要食材。首先要将荸荠削皮切片,桃胶和银耳用温水浸泡后撕成小块备用。将荸荠片放入清水中煮沸,然后加入冰糖、桃胶、银耳,持续煮沸直到荸荠煮烂,让羹汤变得浓稠,最后可以加入些许桂花提香增味。
此时热气蒸腾的立夏羹就完成了,它有清爽、清热、去火、养颜的功效,吃后胃口大开,让人倍感清爽和舒适。同时,荸荠含有多种维生素和矿物质,可以增强免疫力,对于保持肝肾健康和促进皮肤美容也有很好的效果。
所以,制作立夏羹并不难,只需要准备好所需材料和适量的调料,按照上述步骤就可以做出美味的立夏羹了。
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