跟腱是连接腓肠肌和踝骨的重要肌腱,它帮助我们行走和运动。但是,当承受过大的压力或者其他损伤因素时,跟腱可能会断裂,导致疼痛和行动障碍。
跟腱断裂的主要症状包括急剧的疼痛、肿胀、刺痛感、不能行走、强度减弱、不能上脚尖等。如果你怀疑自己可能患有跟腱断裂,应该尽快到医院进行诊断和治疗。
治疗跟腱断裂的 *** 包括保守治疗和手术治疗。保守治疗的 *** 通常包括休息、冰敷、物理治疗、矫形器和药物治疗等。而对于较为严重的跟腱断裂,手术治疗可能是更好的选择,手术可以通过缝合或移植来修复跟腱。
除了治疗,预防跟腱断裂也非常重要。建议进行适量的体育锻鍊,合理安排运动强度和时间,穿着合适的鞋子和绷带进行保护,避免过度的剧烈运动和急转弯。
所以,跟腱断裂是一种常见的运动伤害,我们需要及时进行治疗和预防。如果你怀疑自己患有跟腱断裂,请及时去医院进行诊断和治疗,以便更好地恢复健康和正常活动。
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