西瓜皮营养价值
西瓜皮富含膳食纤维和多种维生素,如维生素A、维生素C、维生素E等。同时,还含有苦味素和黄酮类物质,可提高人体免疫力,帮助消化和促进新陈代谢。
去皮 ***
首先将西瓜切成片或块状,用刀或手将果肉刮下即可。
烹饪 ***
1. 炒西瓜皮:将西瓜皮切成丝或块,用油炒至变软热透,加入适量盐和葱花即可食用。
2. 烤西瓜皮:用西瓜皮作烤肉的调味品,切成块或片后拌上调料,再放入烤箱中烤制即可。
3. 泡西瓜皮水:将西瓜皮切成小片,加入开水中泡制,喝起来清凉解暑,还具有消肿功效。
其他用途
1. 去除狗狗耳朵异味:用干净的西瓜皮擦拭狗狗的耳朵即可去除异味。
2. DIY面膜:用搅拌机将西瓜皮搅碎,把浆状物敷在脸上,具有提亮肤色的效果。
3. 去除眼袋:将西瓜皮放在眼睛下面轻轻按压,有助于去除眼袋和黑眼圈。
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