炖排骨汤的材料准备
首先,我们需要准备好以下材料:
1. 排骨500克
2. 生姜适量
3. 葱适量
4. 料酒适量
5. 盐适量
6. 红枣10个
7. 枸杞10克
8. 红枣适量
9. 冰糖适量
10. 清水适量
炖排骨汤的 *** 步骤
1. 准备好排骨,用温水浸泡30分钟去血水,再用冷水冲洗干净备用;
2. 生姜葱清洗干净,姜切片,葱切段备用;
3. 排骨放入锅中,加入适量清水,煮沸后捞出冲洗干净备用;
4. 另取一锅,倒入适量清水,加入排骨,姜片,和葱段,加入适量料酒,大火煮沸后撇去浮沫;
5. 转小火后,加入红枣,枸杞,红枣,冰糖;
6. 继续小火炖煮,时间可以根据个人口感,一般为30-40分钟;
7. 最后根据口感加入适量盐即可。
小贴士
1. 炖排骨汤时先用温水浸泡可以让排骨更好的去血水,排骨煮开后要及时清洗干净;
2. 加料酒可以去腥增加香气,加入冰糖可以让味道更为醇厚;
3. 时间一定要掌握好,过长会导致汤变得营养流失。
总结
炖排骨汤是一道营养丰富,口味鲜美的汤品,不仅可以提高免疫力,还能补充肉质和营养。掌握了 *** 技巧,你也可以在家做出一碗美味的炖排骨汤!
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