眼压高是指眼内压力过高的情况，常见于青壮年人群，若不及时治疗，会导致青光眼等眼部疾病的发生，严重者甚至会导致失明。那么如何判断眼压是否高呢？
1.青光眼筛查检查
青光眼筛查检查是一种专业的眼部检查，耗时约10分钟，通过测量眼压等数据来判断患者是否有眼部疾病。该检查可在医院眼科进行。
2.自我检测
可以在家使用家用眼压计进行自我检测，但是结果仅供参考，若怀疑眼部状况异常，应尽快前往医院就医。
哪些人容易患眼压高？
1.青壮年人
青壮年人群容易被高眼压所困扰，尤其是近视者、糖尿病、高血压、甲状腺疾病等人群。
2.家族遗传因素
若家族中已有人患有青光眼等眼压高疾病，那么个体患病风险会增加。
3.过度用眼
长期过度用眼、熬夜、疲劳等因素都会导致眼部血液循环不畅，从而增加眼压高的风险。
4.饮食习惯
不良的饮食习惯，如过量摄取盐分、 *** 等 *** 性物质，会导致眼部血液循环不畅，从而增加眼压高的风险。
总之，若怀疑眼部状况异常，一定要及时前往医院就医。在平时生活中可以注意休息，良好的生活习惯也有助于降低眼压高的风险。
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