低压高是指舒张压高于正常值，而收缩压正常或偏低的一种血压状态。常见于老年人，特别是高血压患者。低压高往往被漠视，但它也会给身体带来危害。
推断低压高的最佳 *** 是进行血压测量。正常人的舒张压一般在60-90mmHg领域内，而收缩压在90-140mmHg之间。当舒张压高于90mmHg时，就可以被认为是低压高的状态。除此之外，还可能出现头晕、心脏负担增加、失眠、手脚冰凉等不适症状。
预防低压高最好的 *** 是保持健康的生活方式。多锻鍊身体，特别是有氧运动，有助于提高心肺功能和血液循环，减少低压高的患病风险。同时，保持良好的饮食习惯，减少盐分及高热量食物的摄进，有利于降低血压，预防低压高的发生。
治疗低压高需要依据具体情状制定方案。首先要了解病情，确定是否存在器质性疾病。假如是器质性疾病引起的低压高，需要针对性地治疗。假如是纯粹的低压高，通常意见通过改良生活方式，如适量增加盐分及药物治疗等 *** 来缓解症状。
总的来说，低压高虽然不如高血压那样引人注目，但它同样危害身体健康。因此，我们需要重视低压高，定期测量血压，遵守健康生活方式，及时治疗病情。
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