扁桃体肿大怎么办？怎样才能消下去？

扁桃体是人体免疫系统的组成部分，作为阻碍外来病菌入侵的屏障，其消失对人体抵抗力的影响是不可忽略的。然而，扁桃体肿大却是让许多人困扰的问题。那么，扁桃体肿大怎么办？以下是一些方法供参考。

1. 饮食调整

扁桃体肿大有可能与饮食习惯有关。建议减少摄入富含酸性物质的食物，如辛辣食物、糖类食品等，同时多食用富含维生素C、E和A的食品，如柑橘类水果、花椒、胡萝卜、菠菜等，以增强免疫力，减少扁桃体肿大的发生。

2. 咽部保健

扁桃体肿大与口腔卫生密切相关。保持口腔清洁，不要嗓子干燥、过度用力喊叫等，以减少对扁桃体的刺激。此外，经常漱口、含漱盐水、悬崖正气口服液等具有一定缓解效果，也可减轻扁桃体肿大的症状。

3. 居室保湿

室内湿度过低可能会导致扁桃体和喉部黏膜受到伤害，进而导致扁桃体肿大。人体所需空气湿度一般在50%左右，需注意保持室内空气湿度，可通过加湿器等措施实现。

4. 中药治疗

中药治疗对于扁桃体肿大有一定的缓解作用。适当选用一些具有清热解毒、活血化淤、润喉止咳等功效的中药，如黄连、金银花、蒲公英花等，有助于减轻扁桃体肿大的症状。

5.手术治疗

对于严重的扁桃体肿大，以及反复发作、抗生素治疗无效的情况，需要考虑手术治疗。扁桃体切除手术是一种较常见的治疗方法，但需要选择合适的手术时间和手术方式。

总之，扁桃体肿大可以通过饮食调整、咽部保健、居室保湿、中药治疗以及手术治疗等多种方法来缓解。需根据具体情况选择方法，避免盲目治疗造成不必要的伤害。