苗苗，原名苗瑞，是一位中国内地女演员，出生于1990年。她毕业于中央戏剧学院表演系，曾经在《锦绣未央》中饰演邢皓月一角而备受关注。自此之后，苗苗的演艺事业稳步发展，积累了一定的知名度和粉丝基础。
苗苗的家庭背景比较低调，目前不为大众所知。但根据她在采访中透露，她的祖籍在北方，曾经在一个武术世家长大。这可能也是她身体素质和武打功底出色的原因之一。
苗苗还是一位多才多艺的女孩。除了演戏之外，她还是一位善于舞蹈和唱歌的艺人。她曾经参加过《最强大脑》的比赛，表现优异。同时，她也多次担任综艺节目的嘉宾，展现了自己的综艺才华和幽默感。
苗苗的成就也是非常显著的。她在演艺圈的本行演技一直备受肯定，曾经获得过多项奖项的提名和殊荣。例如，她在2019年凭借在《庆余年》中的出色表演获得了第十五届长江韵演技大赏“最佳女配角”提名。
除了本行之外，苗苗还积极参与公益事业。她曾经担任过“大凉山爱心行”公益活动的志愿者，为当地的孩子们送去温暖和帮助。她还参与了“向上奋斗慈善晚会”，为慈善事业尽一风力。
所以，苗苗不仅是一位优秀的演员，同时也是一位多才多艺、善良热心的女孩，她的人生经历和成就值得我们学习和借鉴。
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