金桔有什么做法可以止咳化痰？

金桔是一种富含维生素C和多种营养物质的水果，它不仅可以促进人体免疫力，还有止咳化痰的功效。下面为大家介绍几种金桔止咳化痰的做法。

1. 金桔蜂蜜水

将金桔洗净切片，加入适量蜂蜜，倒入开水，煮沸后慢火煮5分钟。每日饮用1-2次，有镇咳化痰的作用。蜂蜜能够润肺止咳，增强身体免疫力，金桔的维生素C可以增强身体抵御感染的能力。

2. 金桔糖浆

将金桔洗净切片，放入锅中加水煮沸，然后加入红糖，小火慢煮10-15分钟，再加入蜜糖调和。每日饮用1-2次，能够止咳化痰，滋润肺部，增强身体免疫力，对于咳嗽、气管炎等症状有很好的缓解作用。

3. 金桔茶

将金桔洗净切片，放入杯中，加入开水冲泡，等待2-3分钟后饮用。每日饮用2-3次，能够润肺止咳，缓解喉咙发痒、痰多等症状，金桔的甜酸味道可以增加饮用的兴趣。

4. 金桔汁

将金桔洗净去皮、去籽，放入榨汁机中榨汁，加入适量蜂蜜和开水调和。每日饮用1-2次，能够润肺止咳，增强身体免疫力，对于肺部感染、气管炎等有很好的缓解作用。但是金桔属于寒性水果，不适合肠胃虚寒的人食用。

所以，金桔是一种天然的食疗水果，具有很好的止咳化痰、润肺养生的功效，对于咳嗽、气管炎等症状有很好的缓解作用。但是注意金桔本身寒凉，不适合虚寒体质的人食用，应该适量食用。