塌菜是一道传统的湖南菜品,也是湖南餐桌上的代表之一。它由腌制后的嫩芽菜 *** 而成,口感鲜嫩,香气扑鼻,营养丰富。下面将为大家介绍如何 *** 美味的塌菜。
材料:
嫩芽菜,盐,白糖,料酒,生姜,蒜,花椒粉,香油,辣椒碎。
步骤:
1. 将嫩芽菜洗净,切成段状,用盐和白糖按照5:1的比例腌制1个小时。
2. 腌制过后的嫩芽菜用清水漂洗干净,放入热水锅中焯水至变软。
3. 把焯好的嫩芽菜过凉水,挤干水分,放在容器中备用。
4. 取一个碗放入适量的盐、料酒、姜末、蒜末、花椒粉、一汤匙香油和辣椒碎,搅拌均匀后倒入嫩芽菜中,拌匀。
5. 将拌好的嫩芽菜放入细长的长盆中,再淋上适量的香油,就可以食用了。
小贴士:
1. 腌制嫩芽菜时要注意按比例放盐和白糖,否则会影响口感。
2. 嫩芽菜要焯水,焯的时间不宜过长,否则会影响口感。
3. 拌匀的嫩芽菜要放在长盆中,这样不仅好看,而且容易食用。
通过以上步骤我们就可以 *** 出美味的塌菜了。它不仅是一道美食,更有着丰富的营养价值。大家可以尝试一下,感受其中的美味。
0