如何制作美味的酸梅汤?
配方
制作酸梅汤需要准备以下食材:
1. 酸梅干 100 克
2. 红糖 50 克
3. 冰糖 50 克
4. 红枣 5-6 颗
5. 陈皮 1 片
6. 冰水适量
做法
1. 把酸梅干用温水浸泡 15 分钟,去除泡水后的杂质。
2. 在一口锅中加入适量的水,放入酸梅干,红糖,冰糖,红枣和陈皮。
3. 中火煮沸后转小火煮 30 分钟左右,然后顺时针搅拌几下。
4. 再次煮沸,再将酸梅汤中的杂质挑出。
5. 将煮好的酸梅汤倒入大盆中,加入适量的冰水进行冷却。
6. 等酸梅汤完全冷却后,放入冰箱中冷藏即可。
小贴士
1. 如果喜欢喝有颗粒的口感,可以不用过筛子,把所有的材料都加入到酸梅汤中。
2. 如果想做出更鲜美的酸梅汤,可以在煮的时候加入一点点蜂蜜。
总结
以上就是制作酸梅汤的详细步骤。酸梅汤不仅口感酸爽,还具有清热解毒、润肺止咳的功效。适量的喝酸梅汤还可以帮助增强免疫力,改善肠胃消化,是夏季清凉饮品的首选。快来试一试吧!
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